我的第一次 – 八里馬拉松 10km

我的第一次 – 八里馬拉松 10km

原以為今天會持續昨天大雨的天氣 結果卻是意外的晴天
或許是上次不小心錯過火車 缺席台北富邦的馬拉松
這次不管如何就是不讓我躲掉 😛

在分別和 Dave, Donna 會合後 驅車北上到蘆洲成蘆橋下
等到人聚集得差不多的時候 有一個健美的老師幫我們帶操暖身
在做完非常健康但手腳完全跟不上的健康操後 於是開始今天的馬拉松

果然是沒有練習 跑不到一兩公里 就開始胃痛
等胃痛稍微緩和後 換後背開始痠痛
這次 我很想試著跑完全程都不停下來 於是放慢速度小心翼翼的跑

八里的左岸真的是很美的地方 雖然只是小小的淡水河 就能讓人感覺一望無際
偶而會看見不知名的鳥停在濕地 或是飛翔在天空 或是穿梭在樹林
或許改天可以來這裡騎騎單車 或是賞鳥

跑著跑著 每跑完一小段 就開始想折返點是不是快到了
心裡想著這種不斷增加的感覺 真是不太適合用 “加法原則"
等我好不容易 跑呀跑呀 望呀望呀 終於到了折返點
就在那一霎那間 忽然開始覺得身體變舒服了 腳步從沉重慢慢變輕了(導播:給我一個特寫 :P)
Donna 事後說 這是過了 “撞牆期" 的效應
當你撐過最痛苦的那段後 剩下就是多的啦 想跑多久就跑多久
只是平常我 30 分鐘就會覺得很想 “撞牆" 了 今天居然撞得還蠻大力的 ?!
最後終於見到期待以久的終點 成績是 01-23-11-17

上次的終點是公司家庭日的大隊接力 原本跑第一的最後一棒 卻在終點前跌倒變最後
我沒辦法改變過去 但可以改變未來 我還是很努力的跑完 沒有停下來 ^_^

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[task] 2010 過年計畫

過年計畫

1. colinux 熟悉與操作

2. nfs cluster 使用

中華電信 ADSL 搭贈的市話可以取消 每月省七十元

親愛的朋友 省錢的時間到了

中華電信 ADSL 搭贈的市話可以取消 每個月省七十元 但需改掛同一戶電話喔
有申裝中華電信 ADSL 現在可以退掉搭贈的市話 以節省一支市內電話的月租費

但要改掛到家裡的另外一支電話 且現在已經不用收改掛費用如果服務人員不知道 請當場撥中華電信客服電話 123 將情況告訴服務人員

如果家裡原本用的市內電話用戶 與 ADSL 電話用戶名稱不一樣(家裡電話是爸媽的名字 ADSL 是小孩的名字)
請先將市內電話用戶過戶到 ADSL 電話用戶 這樣才可改掛 並且繼續享有 ADSL 老客戶優惠
過戶要帶雙證件及印章 過戶不收手續費

我已經辦好囉 利用省下的錢看 MOD
如果家裡有有線電視 乾脆拿去退掉 改看 MOD
選用 89 元 然後用自選訂閱的頻道 會比套餐組合還要划算喔
不要被套餐組合騙了 裡面有些五成頻道你根本也不會看 用單點的會比較划算

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ADSL市話退租 即起免付700元 部分用戶改掛仍收費 民怨:太扯了

【2009.01.18/蘋果日報/記者徐毓莉╱台北報導】
爭 議許久的中華電信ADSL搭售市話案,中華電信昨表示,當初因申裝ADSL由中華電信贈送市話的用戶,若不需用該市話,即日起至6月底止,可改申請附掛至 家中原有市話,免收700元改附掛費,估計約70萬戶可受惠,取消一支市話,至少可月省 70至90元月租費。但不屬這類用戶,仍要收取ADSL更附掛500元以及HiNet設定費200元,引發各界譁然。

減少爭議

國家通訊傳播委員會(National Communications Commission,NCC)上月決議,中華電信應取消申租ADSL服務須同時申租市話服務的搭售規定,既有359萬附掛市話的ADSL用戶,可申請退租市話,中華電信不得拒絕。

NCC:不改善就開罰

但NCC決議後卻陸續接獲民眾投訴,指向中華電信申請ADSL附掛市話退租,卻被要求交數百元不等的退租費用,有投訴人形容:「當初強迫嫁娶,離婚時又被海撈一筆。」

為 減少爭議,中華電信昨表示,若當初申請ADSL中華電信有附贈市話的用戶,現要將ADSL附掛的市話改掛到家中另一支中華電信電話,這類用戶不用額外收退 租費,以現有市話月租約70至90元來看,用戶每年可省近千元費用。但不屬這類用戶,仍要收取ADSL更附掛500元以及HiNet設定費 200元,收費金額依用戶狀況有所不同。

NCC官員指當初被強制附掛市話,現退租附掛非中華電信市話者還要被收錢,太不合理,且NCC決議是根本不能附掛,中華電信做法不符NCC要求,春節後若再不改善,擬開罰,金額至少30萬元。

網友要串聯逼改進

消 保會消保官吳政學說,將請中華電信說明收退租費合理性。消基會通訊傳播委員會委員林宗男也說,NCC要求的是提供單純ADSL,不應再有更改附掛的費用。 民眾許先生說,中華電信的方案「太扯了」。曾抗議ADSL費用過高與頻寬太小的網友許文仁認為,要集合民眾的力量,形成一股龐大的力量,才能讓中華電信有 所改進。

2008 年計畫

給自己今年的計畫

1. sendmail 轉 postfix
目前已完成移轉, sendmail 相對 postfix 的設定也已經弄好沒有問題,只剩下 postfix 額外新的設定選項沒有搞懂。

2. MailScanner 精通
設定很簡單,但實務往往有一段落差。希望可以規劃出一個管理流程。

3. Xen 虛擬化
實做其實很簡單,目前要擬定以後管理的辦法,標準的作業流程。

4. 參加 Launchpad
資訊的落差將形成國家競爭力障礙,今年開始每天撥一點時間加入繁體中文翻譯的工作。